Skivad blomkål i ugn
Sätt ugnen på °C. Skär blomkål och broccoli i mindre bitar (även stammen). Lägg på en bakpappersklädd plåt och blanda med vitlök, salt, peppar och olja. Ställ in i mitten av ugnen minuter. Rör om efter halva tiden. Öppna timer: 10 minuter Har du lagat receptet? Markera som tillagat Vad tyckte du om receptet? Näringsvärde per portion. Hel blomkål i ugn med vitlök Sätt ugnen på °C. Bryt blomkål i större buketter. Skär buketterna i cm-tjocka skivor. Lägg på en bakpappersklädd plåt och blanda med olivolja, chilipeppar, salt och peppar. Rosta i ugnen ca 10 minuter. Öppna timer: 10 minuter Ta ut och strö över parmesan och sätt in ytterligare ca 5 minuter. Öppna timer: 5 minuter Har du lagat receptet?.
Marinerad blomkål i ugn blomkål (ca g) + g. smör. salviablad. 0,75 dl. kapris. tsk. pressad citronjuice. salt. Så lagar du. 1. Sätt ungnen på grader. 2. Ansa blomkålen och ställ den i en.
Rostad blomkål leila Ugnstemperatur: º 6 portioner Gör så här Sätt ugnen på °. Blanda smöret med senap, salt och peppar. Ansa blomkålen och bred rikligt med smör över hela blomkålen. Strö över panko och tillaga i nedre delen av ugnen 40–60 min, tills den är mjuk. Servera ljummen på julbordet. Servering Servera gärna med lite brynt smör vid sidan att ringla på.
Blomkål i ugn ströbröd Ingredienser Mängd 3 Portioner g Blomkål g Broccoli g Körsbärstomater 5 g Vitlök 1 dl Olivolja Gör så här: 1 Dela broccoli och blomkål i ganska så stora buketter. Lägg dem i en bunke. Lägg i tomaterna och pressa vitlöken över alla grönsakerna. Slå på oljan, salta och peppra. Blanda runt allt ordentligt så att vitlöken sprider ut sig. 2.
Rostad blomkål i ugn gokväll Blomkål är minst lika gott som potatis och dessutom nyttigare. Prova olika kryddningar i smöret eller gratinera med riven ost för att variera rätten.
Blomkål i ugn hel Tillagning. Sätt ugnen på grader. Skölj och skär bort bladfästet på blomkålen. Skär loss buketter och dela dessa i halvor eller mindre buketter med en kniv. Lägg blomkålen i en ugnsfast stekpanna eller ugnsform. Strö över garam masala, curry, gurkmeja, salt, peppar samt olja och blanda väl. Sätt in blomkålen i ugnen och rosta.
Blomkål i ugn med honung Gör så här. Sätt ugnen på °C. Bryt blomkål i större buketter. Skär buketterna i cm-tjocka skivor. Lägg på en bakpappersklädd plåt och blanda med olivolja, chilipeppar, salt och peppar. Rosta i ugnen ca 10 minuter.