Depression eller utmattning

Utmattningssyndrom faser Utmattningssyndrom innebär att du har flera olika kroppsliga och psykiska besvär som beror på långvarig stress eller andra svåra påfrestningar. Med stöd och behandling återhämtar du dig, även om du kan vara till exempel stresskänslig en längre tid.

Skillnad hjärntrötthet och utmattningssyndrom

Utmattningsdepression, eller utbrändhet, är ett tillstånd som ligger nära det deprimerade tillståndet så tillvida att det karaktäriseras av extrem trötthet/energilöshet, hopplöshets- känslor, håglöshet, bristande sexlust och lättirritabilitet. Det finns emellertid skillnader.

Utmattningssyndrom Många av symtomen är desamma för utmattning och depression, och man kan vara utmattad utan att vara deprimerad – eller deprimerad utan att vara utmattad. Långvarig stress och brist på återhämtning är det som orsakar utmattningssyndrom, därför kallar vi det ofta för ”utbrändhet” eller att ”gå in i väggen”.

Utmattningssyndrom kriterier Den största kliniska skillnaden mellan egentlig depression och utmattningssyndrom ligger dock i de olika förloppen. Egentlig depression är en typisk episodisk sjukdom, där den enskilda episoden kan förkortas avsevärt med behandling men där risken för återfall är mycket stor.

Depression ingen aptit I folkmun kallar man en utmattningsdepression för att vara utbränd, att gå in i väggen eller att man stresskollapsar eller får en burnout. Det är vanliga känslobeskrivningar av de drabbade. Stressforskare och andra sidan är inte speciellt förtjusta i ordet utbrändhet, eftersom det är väldigt svårdefinierbart och negativt.

Utmattningssyndrom test Utmattningssyndrom innebär att du har flera olika kroppsliga och psykiska besvär som beror på långvarig stress eller hög psykisk belastning. Med stöd och behandling kan du återhämta dig, även om du kan vara mer känslig för stress en tid efteråt. För vissa tar återhämtningen lång tid.

Apatisk utmattning Många av symtomen är desamma för utmattning och depression, och man kan vara utmattad utan att vara deprimerad – eller deprimerad utan att vara utmattad. Långvarig stress och brist på återhämtning är det som orsakar utmattningssyndrom, därför kallar vi det ofta för ”utbrändhet” eller att ”gå in i väggen”.

Utmattningssyndrom faser Den största kliniska skillnaden mellan egentlig depression och utmattningssyndrom ligger dock i de olika förloppen. Egentlig depression är en typisk episodisk sjukdom, där den enskilda episoden kan förkortas avsevärt med behandling men där risken för återfall är mycket stor.